アロマオイルの効果効能
アロマオイルの楽しみ方を覚えてしまうと中々手放せなくなってしまうものです。 今日はどの香りにしようかなとオイルを選ぶ楽しみができるのです。 アロマオイルを普段から利用している人はわかると思うのですが、アロマオイルは香りを楽しむ事以外にも色々な効能 があります。アロマオイルとキャリアオイルを混ぜればマッサージオイルになり肌から効能を取 り込む事もでき香りとマッサージ効果の両方を手に入れることができます。 最近ではリラクゼーション効果などグッズが人気を集めていますが その中でお薦めのグッズがアロマキャンドルです。他にもアロマフットバスなどがあり、足湯のなかにオイルを数滴たらし 香りとフットバスの両方がたのしめます。 またレモンやグレープフルーツなどのアロマオイルでしたら台所の消臭・殺菌などに使用する事ができるのです。 精神的に疲れているときには高揚感を与え、力強さを沸かせてくれます。 精神的にも肉体的にも抑圧されていて疲労感が抜けない時にはこの香りでスッキリさせてくれ、リフレッシュすることがあるのです。 また香りを変えますと、筋肉も温める作用がある香りもあり激しい運動をした前後のマッサージに使用する際に最適な精油が あるのです。
手づくりの化粧水
20代から50代の女性の方は 手づくりの化粧水を作って楽しんでいる人も沢山います。その手作りの化粧水に自分の好みの香りを 混ぜて楽しんでいるのです。 化粧水を作る場合季節や肌のタイプに合わせてつくることが可能です。その際効能により精油を選ぶこともできますので自分好みの オイルの香りでリラックス効果もプラスされて ゆったり気分で楽しむことができるのです。 手づくりの化粧水も長期間作りおきができませんので冷蔵庫での保管になります。 また作ったらなるべく速めに使い切りましょう。
アロマキャンドル
アロマキャンドルといいますのはエッセンシャルオイルを蝋燭に加えたものをいい香りを楽しみます。 このろうそくに火をつけると混ぜたオイルが、ほのかに香り初心者の方にオススメのリラクゼーショングッズです。 火をつけますとロウが溶け始め、オイルのほのかな香りが家中に漂いとてもリラックスでくるのです。 アロマキャンドルにはいろいろなタイプがあり種類も豊富ですし通販でも購入できます。 冬場家の中は密閉していて空気がよどんでいますが、このアロマキャンドルで家中をいい香りにして リフレッシュできるのです。また不意のお客様が訪れたときでも家のニオイを気にしなくてすむのです。